八宝饭
时间:2026-06-04 09:12

 

主料:精选糯米

辅料:花生仁、油葱、桔饼、青豆、冬瓜条、红枣、莲子、枸杞

调料:白糖、猪油

制作方法:糯米泡水三小时捞出,上蒸笼蒸熟取出待用,锅内入水烧开,糯米下锅

煮稠,将辅料、调料同煮,出锅即可。

特点及营养:健脾益胃、补肾化湿、添筋油润、绵甜不腻。